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辣妈帮专访冠军妈妈王楠

妈妈档案

姓名:王楠

职业:前乒乓球运动员,长达15年的国家队运动生涯中,一共拿到了24个世界冠军,其中包括4枚奥运会金牌。
辣妈帮专访冠军妈妈王楠

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  •   提到王楠,国人恐怕没有不知道的。这个在中国乒乓球历史上举足轻重的体育明星,自08年北京奥运会女单决赛后宣布退役就鲜少出现在媒体面前,而这次,应邀接受辣妈帮独家采访,是带着一个崭新的身份而来——两个孩子的妈妈。
    3年前 1楼 回复
  •   辣妈帮:08年退役后,您就很少出现在公众视野了,刚开始回归家庭会习惯吗?你是怎么调整自己的?

    王楠: 我05年就领了结婚证,但是因为还在国家队,所以还像是单身一样,直到08年退役后才正式回归家庭。最初肯定是不适应的,毕竟完全颠覆了之前的生活,什么事情都需要亲力亲为,打理的都是柴米油盐的事儿。要感谢我的先生郭斌,他很包容我,一直在帮我沉淀自己,淡化冠军身份,放下光环,回归家庭。我也会默默的告诉自己,现在家庭对我来说是最重要的,我要放下所有的身份和光环。我去很普通的浴室泡澡,和里面扫地的阿姨聊天,去菜市场买菜,和小贩们砍价…….就是想让自己做好定位,我就是一个普通人。前后大概花了差不多大半年的时间我才适应过来。
    3年前 2楼 回复
  •   辣妈帮:您现在有两个孩子,儿子嘟嘟和女儿笑笑,如果把妈妈也比做一个职业,你认为运动员和妈妈,哪个职业更难胜任?

    王楠:我觉得是妈妈更难。当运动员我可以更多的主宰自己,赛场上我的对手是可控的,是可以研究的。可是孩子我真的控制不了,也无法研究,生女儿前,我以为我有了经验,养育可以更轻松一些,结果发现她和老大完全不一样,我现在又重新开始学习,每天都有新的问题。
    3年前 3楼 回复
  •   辣妈帮:赛场上的你给人感觉是强势和霸气的,那么在育儿上,你是不是虎妈?

    王楠:我的性格确实是比较强势的,可能和当运动员有关,因为赛场上就是必须要争第一的。有了孩子之后,我才发现自己原来可以这么温柔。我绝对不是虎妈,但是我有底线,最基本的礼貌和做人原则我是坚决不会纵容他们的,一些非原则的问题,我现在会学着妥协。
    3年前 4楼 回复
  •   辣妈帮:从自己的经历来看,您认为运动对孩子的成长影响大吗?

    王楠:当然,运动对孩子的影响非常大,强身健体是大家都知道的。就拿兵乓球为例,现在电子产品这么普及,练习兵乓球,对孩子眼睛,协调性,智力开发都有好处。另外我觉得很重要的好处是培养意志力,我7岁开始打球,31岁退役,这24年造就了我非常坚韧的内心,遇到困难绝对不会轻言放弃。
    3年前 5楼 回复
  •   辣妈帮:想过让孩子走职业运动员的道路吗?

    王楠:没有特意想过。其实我一开始也并不是就想当职业运动员的,是在体校训练时教练发现我有些天赋,相对同龄人比较突出,于是推荐我去参加一些比赛,在这个过程中慢慢的进入到省队,国家队,逐渐走上了职业的道路。其实只要孩子喜欢运动,我就很开心,不会要求太高。如果以后他们自己想走这条路,我会尊重孩子的选择,全力支持他们,但是不能耽误文化课程的学习,这是我唯一的要求。
    3年前 6楼 回复
  •   辣妈帮:我们知道运动员其实就是要争第一的,那么现在你对孩子的教育也是一定要拿第一或是做到最好吗?

    王楠:没有,我认为太强的好胜心不是什么好事儿。当然,运动员这个职业不一样。我现在对孩子的要求是无论做什么态度最重要,只要认真努力的去做了,结果并不重要,前三名前五名都是很棒的,不用非拿第一。
    3年前 7楼 回复
  •   辣妈帮:如何平衡两个孩子的关系?

    王楠:我会更多的考虑到老大的感受,和先生也商量好了,如果我在照顾女儿,那他一定会陪儿子,一人顾一个,谁也别冷落谁,尽量把爱平衡一下。另外我怀二胎的时候,前期工作做的很充分,和儿子沟通的很好,告诉他会有个小宝宝来陪伴他一起成长,而不是来夺取他什么的,不管是男孩女孩,你要和妈妈一起保护ta。这个方法还是很有用的,现在儿子很喜欢妹妹,没有任何抵触,其实小朋友大多都还是喜欢有个伴儿的。
    3年前 8楼 回复
  •   辣妈帮 :您的女儿笑笑是今年4月出生的,听说您产后3个月就瘦了45斤,有什么产后瘦身的秘诀分享吗?

    王楠:哈哈,秘诀就是——谁累谁知道!我第二胎是顺产,所以产后一个月就开始运动了,就是做瑜伽和普拉提。但是这个运动不能盲目,必须要听从专业教练的安排,循序渐进的加大运动量。
    3年前 9楼 回复
  •   辣妈帮:为什么不选择做全职妈妈?

    王楠:我可能还是一个闲不住的人,我希望能体现自我价值,趁着年轻,做一些自己愿意做的事儿,无论事大还是事小。现在我组织的“国球舍”,一方面和各个运动领域的世界冠军们一起做慈善事业,为农村的孩子免费提供运动器材,利用各自的运动长项教孩子们运动技能;另一方面我们定期组织活动和比赛,推广兵乓球教育,这是我非常愿意做的事儿。
    3年前 10楼 回复
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